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De la racine aux pointes : Comprendre ce qui déclenche les cheveux gras

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Ce qu’il faut retenir

  • Les cheveux gras sont souvent liés à une production excessive de sébum : Le sébum est l'huile naturelle produite par le cuir chevelu pour aider à protéger les cheveux et la peau.
  • Les habitudes de lavage peuvent influencer le caractère gras des cheveux : Un lavage excessif ou l'utilisation de produits agressifs peuvent parfois perturber l'équilibre naturel du cuir chevelu.
  • Le type et la texture des cheveux peuvent influer sur l'apparence du sébum : Les cheveux fins ou raides peuvent paraître gras plus rapidement parce que le sébum descend plus facilement le long de la tige du cheveu.
  • L'accumulation de produits peut contribuer à l'aspect gras des cheveux : Les produits coiffants lourds, les résidus de shampoing sec et les nettoyages peu fréquents peuvent affecter la sensation et l'apparence du cuir chevelu.
  • Le mode de vie et les hormones peuvent également jouer un rôle : Le stress, l'alimentation, le climat et les fluctuations hormonales peuvent tous influencer la production de sébum du cuir chevelu.

Le type et la texture des cheveux peuvent varier en fonction des individus, certaines personnes étant plus enclines que d'autres à développer des cheveux gras et des affections du cuir chevelu. Les cheveux lisses et gras ne sont pas attrayants, et si les tiens produisent rapidement du sébum, c'est une bonne idée d'examiner les causes exactes des cheveux gras ainsi que la façon de soigner correctement les cheveux et le cuir chevelu régulièrement afin de prévenir et de réduire l'accumulation de sébum.

Certains types de produits sont particulièrement efficaces pour traiter et gérer les cheveux gras, et faire attention aux habitudes d'hygiène, notamment à la fréquence à laquelle tu te laves les cheveux dans la semaine, peut aussi t'aider. Si tes cheveux deviennent gras, ne t'inquiète pas : voici tout ce qu'il faut savoir sur les cheveux gras et ce qu'il faut faire pour y remédier.

Les causes des cheveux gras

Il y a quelques raisons pour lesquelles les cheveux deviennent gras, même peu de temps après les avoir lavés.

"Les cheveux gras peuvent être liés à la génétique en ce sens que certaines personnes peuvent produire plus de sébum", explique la dermatologue certifiée Marisa Garshick, MD, FAAD.

Si la génétique est un facteur, assure-toi de manipuler les cheveux de façon appropriée pour minimiser le sébum le mieux possible et de traiter le cuir chevelu assez souvent. De plus, les fluctuations ou les changements hormonaux augmentent le caractère gras, surtout pendant la puberté ou la ménopause.

Une glande sébacée hyperactive est également une cause.

"Les cheveux deviennent gras à cause de l'hyperactivité des glandes sébacées, qui sont des glandes exocrines microscopiques de la peau qui sécrètent une matière huileuse ou cireuse, communément appelée sébum", explique le coiffeur de célébrités et actuel directeur de l'éducation créative de Scruples, William Whatley.

C'est grâce à elle que le corps lubrifie et imperméabilise la peau et les cheveux (une bonne chose), mais une glande hyperactive peut être problématique.

"Dans certains cas, certains produits peuvent aussi contribuer à un cuir chevelu plus gras ou à des cheveux plus gras", explique Garshick.

Les produits contenant de grandes quantités d'huile exacerbent la graisse. La santé du cuir chevelu fait aussi une différence.

"Le cuir chevelu gras peut résulter d'un lavage insuffisant des cheveux, c'est pourquoi ne pas se laver les cheveux peut en fait aggraver la situation", explique Garshick.

"Le cuir chevelu et les cheveux gras peuvent être associés à une affection appelée dermatite séborrhéique, qui peut se traduire par des plaques rouges, grasses et squameuses sur le cuir chevelu, qui peuvent provoquer des démangeaisons", note Garshick.

Enfin, les facteurs environnementaux comme l'humidité et la température de l'eau lors de la douche peuvent rendre les cheveux gras. Lave-toi les cheveux souvent, surtout les jours chauds et humides, et garde l'eau tiède, plutôt que brûlante, dans la douche.

Comment soigner les cheveux gras

Le shampooing permet de se débarrasser de l'excès de sébum, de la desquamation et des débris des produits capillaires. Les shampooings qui contiennent de l'acide salicylique aident à réduire le sébum et les accumulations. N'utilise le shampooing à l'acide salicylique que quelques fois par semaine, en l'alternant avec un autre shampooing sans acide salicylique.

"Une bonne option pour quelqu'un qui a un cuir chevelu gras et une accumulation ou une desquamation importante contient 3 % d'acide salicylique pour réduire la desquamation et le sébum", explique Garshick.

Il est efficace pour traiter les démangeaisons et la sécheresse, et il est particulièrement utile pour les personnes souffrant d'affections telles que la dermatite séborrhéique, le psoriasis et les pellicules.

Les shampooings clarifiants sont utiles aux personnes qui ont des cheveux et un cuir chevelu gras, car ils se débarrassent du sébum pour l'empêcher de s'accumuler. Les shampooings clarifiants contiennent des ingrédients spécialement conçus pour éliminer l'excès de sébum et les résidus, et les surfactants contenus dans les shampooings clarifiants sont plus efficaces, ce qui permet un nettoyage plus en profondeur, par rapport à un shampooing ordinaire. Utilise aussi un bon après-shampoing.

"Révise ton après-shampoing avec soin, car les après-shampoings peuvent donner aux cheveux un aspect plus gras et faire en sorte que les huiles s'accumulent plus rapidement", suggère Whatley.

Applique un après-shampoing léger, de la mi-manche aux pointes, en sautant les racines.

Le vinaigre de cidre de pomme peut également être bénéfique pour les cheveux.

"Un rinçage au vinaigre de cidre de pomme peut aider à éliminer l'accumulation de produits, à équilibrer le pH du cuir chevelu et à réduire les frisottis, et il rend vraiment les cheveux brillants", explique Whatley.

Comme il est acide, son pH est très bas.

"Cela permet de refermer la cuticule après utilisation et de nettoyer le cuir chevelu des huiles", explique Whatley.

Et, garde du shampoing sec à portée de main pour une solution rapide. Il ne peut pas remplacer un lavage au shampoing, mais il peut aider à assécher les huiles et donner aux cheveux une apparence plus propre.

Les meilleurs produits pour les cheveux gras

Les meilleurs produits pour les cheveux et le cuir chevelu gras comprennent les shampooings clarifiants avec une concentration d'acide salicylique ainsi que les produits contenant de l'hamamélis, du vinaigre de cidre de pomme, de l'arbre à thé ou de l'aloès. Le shampooing clarifiant élimine l'excès de sébum et l'accumulation de produits, et c'est une bonne idée d'en chercher un qui soit sans danger pour les cheveux colorés et qui offre des ingrédients hydratants pour réparer les dommages et prévenir la sécheresse.

"L'hamamélis est un ingrédient naturel étonnant qui peut soulager les démangeaisons, refermer les pores producteurs de sébum et réduire l'inflammation causée par les pellicules, le déséquilibre du pH ou d'autres troubles du cuir chevelu", explique Whatley.

Et, il est assez doux pour être utilisé sur un cuir chevelu sensible. Les shampooings et après-shampooings clarifiants contiennent souvent de l'hamamélis pour ses bienfaits sur les cheveux et le cuir chevelu. L'huile d'arbre à thé est antibactérienne, ce qui signifie qu'elle améliore les pellicules et la graisse, et réduit les démangeaisons. Le shampooing et l'après-shampooing à l'arbre à thé peuvent être très utiles pour les cheveux à tendance grasse. Tu peux aussi chercher des produits capillaires à base d'aloès.

"L'aloès constitue un excellent masque pour les cheveux et le cuir chevelu, car il élimine l'excès de sébum, combat l'accumulation de produits, apaise le cuir chevelu et protège les mèches", explique Whatley.

Il favorise des cheveux doux et sains et se trouve dans le shampooing clarifiant formulé pour les cuirs chevelus sensibles, et plus encore. Quant au shampooing sec, utilise-en un spécialement conçu pour les cheveux gras, avec des ingrédients comme l'amidon de riz et l'argile kaolinique, car ils absorbent l'huile et ne laissent pas de résidus. 

AVERTISSEMENT : Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ces produits ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.